Mises à jour

sophrologie pour tous 8€ la séance

2 juil. 2020 – 2 juil. 2020

sur réservation au 03/22/99/02/03
ou directement sur place à la Résidence Les Jardins D' Arcadie
10 passage Perret à Amiens

JE SERAI HEUREUSE DE VOUS RETROUVER À PARTIR 22 JUIN EN PRÉSENTIEL AU CABINET

N’hésitez pas à prendre RDV

A Bientôt

Préférant la prudence à la précipitation , et afin de vous recevoir dans les meilleures conditions
Le CABINET restera FERMÉ jusque Fin Mai
En attendant , je vous propose de continuer à bien prendre soin de vous et de RESPIRER
À bientôt

Appeler

Témoignages

il y a 9 mois
Très bon travail réalisé avec ma sophrologue Sandrine Marty
- Elise J
il y a un an
J’ai fait de la sophrologie avec Sandrine pour préparer mon examen d’Anglais (le Toeic) que j’appréhendais vu mon niveau en langues étrangères Elle m’a aidé à visionner de façon positive mon examen. J’y suis allé confiant comme jamais je ne l’avais été Et j’ai eu cette fois-ci ma meilleure note de tous mes entraînements et autres passages précédents. Comme elle le disait, elle a fait remonter mes capacités à réussir. Je suis persuadé du bienfait de ses séances. Je pense que ça m’a vraiment aidé et que ça pourrait aidé d’autres personnes pour des examens scolaires, professionnels, permis de conduire, entretiens d’embauche ,.... Encore une fois, merci Sandrine !
- Laurent G
il y a un an
- Benjamin M

la SOPHROLOGIE , c'est quoi ?

  • la sophrologie , c' est s' autoriser un temps pour soi
.Une méthode simple et efficace qui grâce à l' écoute  de ses ressentis permet de se (re) découvrir , de prendre conscience de ses capacités, de les mobiliser, afin de répondre au mieux à ses besoins et ainsi d' améliorer sa qualité de vie au quotidien.
  • la sophrologie combine des exercices corporels, respiratoires et des visualisations positives faciles à reproduire au quotidien .Cette méthode est simple et accessible à tous (séniors, adultes,adolescents, enfants, femmes enceintes)
  • la sophrologie répond à de nombreuses problématiques: 
le stress, la confiance et l' estime de soi,gestion des émotions,gestion de la douleur, problèmes de sommeil, préparation aux examens....(liste non exhaustive)
  • la sophrologie ne se substitue pas à la médecine, elle accompagne et renforce les traitements en s' appuyant sur les ressources de chacun.Elle favorise l' acceptation de la maladie, des soins et l' observance des traitements.
  • la sophrologie permet d' acquérir une formidable boite à outils qui vous rendra autonome.
  • la sophrologie n' est pas une discipline miracle, on parle d' entrainement sophrologique pour "muscler" votre conscience et intégrer la méthode au même titre qu' un entraînement sportif pour muscler votre corps ! Elle permet une transformation de l' Être
  • la sophrologie se pratique en séance individuelle,en séance de groupe, en atelier collectif à thème,en entreprise, en collectivité

Je vous propose différents types de séances
  • Séance individuelle 48 €
    Pour enfants adolescents adultes              Pour répondre à une problématique particulière et ponctuelle


    Séance individuelle 38€
    Pour Etudiant


    Séance collective hebdomadaire 12€/pers
    Par groupe de 6 personnes maximum
    Pour entretenir sa santé physique et mentale ainsi que son bien-être


    Intervention en collectivité
    Proposition d’atelier à thème.
    Devis sur demande


QUI SUIS-JE

Sandrine Marty - sophrologue -
Diplômée de l'Académie de Sophrologie de Paris 
Membre du RNSE ( Réseau National des Sophrologues à l' École )


La sophrologie m' accompagne au quotidien .

C'est un formidable outil qui m'a aidé à surmonter les épreuves que la vie m'a amenée à rencontrer. Elle m'apporte du bien-être au quotidien et une meilleure qualité de vie avec un nouveau regard positif sur les événements de vie et sur tout ce qui m'entoure.

Mes valeurs de vie m'ont fait prendre conscience que je ne pouvais pas garder tout cela pour moi seule. Alors je me suis formée à cette méthode et aujourd'hui je me fais une joie de vous transmettre ces outils pour qu' à votre tour, vous puissiez mieux goûter la Vie et la vivre instant après instant en toute sérénité et confiance en ce qu'elle vous envoie.

Je suis préparatrice en pharmacie et sophrologue.

J' ai l'habitude d'être à votre écoute pour vous accompagner à trouver des solutions à une problématique rencontrée dans votre quotidien.
Je vous accueille avec bienveillance, sans jugement ni a priori .

VOUS SEUL AVEZ LES SOLUTIONS,  sur votre chemin, je suis un soutien sur lequel vous pouvez vous appuyer le temps nécessaire .

  • Les séances de sophrologie ne sont pas remboursées par la sécurité sociale cependant de nombreuses mutuelles les prennent en charge .
Renseignez vous !
  



Suivez moi sur Facebook: Sandrine Marty Sophrologue et par le lien suivant https://www.facebook.com/Sandrinemartysophrologue/



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